창녕 가볼만한곳 산토끼 노래 동산! 어릴적 누구나 알고 누구나 불렀던 산토끼노래창녕에는 산토끼 조형물과 실제 살아있는 산토끼는 물론 다양한 종류의 토끼들을 만나보실 수 있으며,먹이체험도 하실수 가 있답니다^^ 1938년에 발간된 작곡자의 동요곡집 『조선동요작곡집』을 통하여 발표된 동요인데,이 책에 실린 21곡 가운데 이 노래만이 오늘날까지 애창되고 있다.이 『조선동요작곡집』은 마산에서 교회성가대를 지휘하던 이일래의 음악활동을 지원하기 위하여오스트레일리아 선교회가 한영판으로 그의 작품을 모아 출판한 것이다. 1절산토끼 토끼야 어데로 가느냐깡충깡충 뛰면서 어데로 가느냐 2절산고개 고개를 나혼자 넘어서토실토실 알밤을 주워서 올테야.4분의 2박자 다장조의 율동적인 곡으로 유치원동요로 널리 애창되고 있다. 창녕 ..

익선동빵집 건강한빵 파머스반 브레드 종로3가에서 창덕궁쪽으로 위로 올라가다보면 나오는 파머스반 브레드매장은그리 규모가 크지 않지만 작은 카페 같다. 한솔요리학원의 제과 대표강사이신 최승혁 기능장님이 계신 빵집으로,천연효모를 이용해 건강빵을 만드는 천연발효종빵집 식빵이 참 먹음직스럽네~ 쫀득쫀득한 푸가스 시금치 치아바타 내가 간 시간은 평일 4시정도 였는데...다행히 솔드아웃 없이 꽉꽉 채워져 잇었다. 쿠키들도 가격도 저렴하고 양도 많아~ 파머스반 브레드 익선동빵집천연발효종으로 빵을 만들어 속이 편한 건강한빵 빵배따로 점심용으로 샌드위치와 탄산수를 구매해보았다. 오늘 준비한 빵이 모두 소진되면 영업을 마감하는 익선동빵집 파머스반 브레드! * 공감(하트) 한 번씩 꾸~욱 눌러주시면 완전 감사하겠습니닷 * 0..

유어스 GS25 미니언즈 옥수수 치즈탕면 솔직후기 이름은 치즈탕면이고 귀염돋은 미니언즈 캐릭터일반라면 처럼 물 붓고 바로 먹는 즉석라면 인지 알았는데...물붓고 전자렌지에서 3분이상 조리를 해야하는 GS25 편의점 미니언즈 옥수수 치즈탕면 이다. 라면 하나 먹기 넘나 힘드는군 ㅎㅎ 나트륨 1390mg 70%이상함유 살찌는 소리가 들리네.... 유어스 미니언즈 옥수수 치즈탕면 스프는 두 종류이고하나는 치즈, 하나는 매운맛이 나는 분말스프 귀염돋는 건조 미니언즈 건더기어묵같은... 말린 옥수수말린 당근도 귀여웡 ㅋㅋㅋㅋ 은색으로 된 옥수수 치즈탕면 분말 스프를 넣고전자렌지에서 강으로 3분으로 돌렸다. 전자렌지에서 나온후 노란색 옥수수 치즈분말 스프를 넣어 쉐킷쉐킷 비비기~~~ 자그마했던 미니언즈 캐릭터들이 ..

서울3대빵집 리치몬드제과점 빵 사왔어요 연중뮤휴로 운영중인 성산동빵집 리치몬드오전8시에 문을 열어 23시에 문을 닫는답니다. 빵덕후라면 꼭 가봐야할 서울3대빵집 리치몬드제과점 가족들과 함께 여러가지로 두루두루 사왔답니다.masterhands richemont since 1979 어머 너 오래 된 빵집이구나? 타르트 가격이 좀 세지만 모양이 예뻐서 선물하기 좋을 듯 싶어요 커피크림 과 생크림이 들어간 롤케익도 어쩜+_+블랙커피에 딱일 듯 합니다. ㅎㅎ 타르트를 이용한 케이크 2호 딸기요거트 쉬폰 달짝지근했던 몽블랑개인적으로 홍대 리치몬드 자주 가는데요?공부하기에는 홍대가 더 좋은듯 싶네요.... 맛있어 보이는 마카롱 세트와쿠키들 sk텔레콤 사용하시는 분들은 10% 할인 받으실 수 있어요~~ 리치몬드제과점에..

드라이브 여행 오이도 밤마실 주말부터 너무 추워진 이때...집에서만 게속 있기도 뭐하고 너무 답답한 심정이라 차를 끌고 밤마실로 오이도 여행 나왔습니다.씨원하게 밟아 재끼는 드라이브세상이 저 혼자만 있는줄 착각을 불러 일으키는 만큼 기분이 너무 좋네요 깜깜해서 바다를 볼수는 없었지만...바다 내음과 향기는 느낄 수 잇었답니다^^ 드라이브 여행 오이도!너무 좋네요 ㅎㅎ 회 한사라 하고 와야하는데 문연데가 없네요~ 오이도 반가워! 밤 공기 마구 마구 쐬며오늘 월요일도 알차게 보내야겠습니다. 굿바이! * 공감(하트) 한 번씩 꾸~욱 눌러주시면 완전 감사하겠습니닷 *

다이어트의 적! 일주일만 끊어도 몸이 좋아진다. 벌써 4월 중순이 다가온다.우리가 알게 모르게 매일 먹고 있지만, 딱 일주일만 끊어도 내 몸이 가벼워지는 음식들이 있습니다. 1. 밀가루 밀가루의 주성분이 탄수화물이고, 많이 섭취할경우 고혈압 당뇨 심장병의 성인병 위험이높아지며, 글루텐에 흡수를 하지 못하여 소화장애를 일으킵니다. 2. 설탕 설탕은 체내의 칼슘을 빼앗아 치아 등 뼈를 약하게 하며,칼슘이 부족하면 골다공증, 만성피로 등의 질환을 유발해요 3. 흰 쌀밥 정제된 탄수화물이며, 혈당을 급격하게 올리며 인슐린 분비를 과도하게 자극한다.현미와 같은 잡곡을 섞어 먹는것이 좋다. 3. 커피 첨가물 없는 커피는 하루한잔이 적당하며, 되도록이면 시럽과 같이 먹지 않는게 좋다. 4. 라면 현대인들의 식사 간편..